खुट्टा भर्खर टेकेको ले
आरु दौडे को देखेर अचम्म नहुनु साथी
दौडन लाई तिमी ले अझ समय बिताउनै पर्छ

 दौडन कोशीस गर्दा बिदेशमा  थाकेर
यस्तै रैछ जिन्दगी भन्नै पर्छ
बिदेसी खेतमा पसिना मात्रै छर्दा
जिन्दगी चाउरी परेको पनि देखेकै   छौ

चक्काजाम, आन्दोलन नभएपनी बिदेशमा
आन्त्यहिन दौडमा जिन्दगी खियाएको देखेकै छौ
किड्नी  बेच्न नपरेपनी बिदेशमा  
हजारौं पटक स्वाभिमान बेचेको देखेकै छौ

जिन्दगी महँगो अनी बाँच्न लाई रोज्गार भएपनी बिदेशमा
सम्बेदन सुन्य  जिन्दगी बाचेको  देखेकै छौ
कल्पना को स्वर्ग भएपनी, फुल्बारी भएपनी बिदेश
प्लस्टिक्का फुल र प्लस्टिकका परि के काम?

नजिक को देउता हेलाँ किन साथी ?
म्रिगत्रिस्ना को कथा त सुनेकै छौ