ठुल्नानी, भरै घर पुगेर तातो पानीमा एक पाउ मरिच १ पाउ अदुवा अनी १ पाउ सुद्ध गाईको घिउ हालेर स्व्वाट्ट पारन रुघा त चेट हुन्छ
लहरे बौचा नि झुल्केछ, तारेमाम बौचा
सायरी खै त आज?