मैले प्री वर्क वाट खान छोडेको झन्डै ३ महिना नै भै सक्यो तर दिन कटाउन लाई बिहानै २ टल मग साईज काम मै खान्छु अनि दिउँसो फेरी २ दोज ग्रीन टी । क्याफीन को मात्रा नै घटाउन पर्ला । अनि यो केरा उमालेर खाने उपाय नि रिसेन्टली कतै देखें थिए , आई विल गिभ अ ट्राई ! कुनै बेला यो उपद्रे "नासे" को राती नाईक्वील खाई सुत्ने योजना अनुसार १-२ पटक खाई ट्राई नि गरेँ , निन्द्रा त लाग्यो तर यस्को बानी चाहीं बसालीन । अनि यो लाटीना को चाहीं अलि बेकग्राउन्द बुझेरै मात्र हामफाल्नु पर्छ , नत्र काम मै फेरि अापत पर्ला । जस् फ्रेन विट बेनिफिट्स को प्लान भए चाहीं काईडा हुन्थ्यो । 😀