Posted by: magorkhe1 March 26, 2015
Bhudi lagyo
Login in to Rate this Post:     0       ?        
मैले त बुढी लग्यो पो पढेछु !! चस्मा खोजे जस्तो छ !
कुखुराको परिकार संग बियर चढाई संग दिनभरि कुर्सि बिहान बेलुकी काउचको बसाइको नतिजा हो ! हैन र ?

कुकुराले मात्रै भुडी बदाउदैन बरु बोसो र छाला फ्यालेर canola oil ( Saturated fat कम् ) भएको तेल मा थोरै मात्र हालेर पकाउने |
गेडा गुDi र हरियो सागसब्जी तिर बल गर्ने ( दैनिक salad  खाने)  salad dresser मा olive oil , नुन र basil ,little lemon , दालचिनी मिसाएर स्वादिलो बनाउने, Home made is better. ( for salad :- carrot, bell paper ( red and green ), cucumber , sometimes I would like to toss grapes and apricot, 

Change your regular habit and food intake, never skip breakfast  and heavy breakfast and lunch are  far better than heavy dinner ( specially daal bhat and beers ).  

Last edited: 26-Mar-15 01:07 PM
Read Full Discussion Thread for this article