Panic attack. - Sajha Mobile
SAJHA MOBILE
Panic attack.
Posts 17 · Viewed 25042 · Likes 20 · Go to Last Post
Simali
· Snapshot 0
Like · Likedby · 1
Has anyone had or been having panick attack or anxiety attack?
ujl
· Snapshot 22
Like · Liked by · 1
You can get rid of panic/anxiety attack by practicing pranayama.
tito-satya
· Snapshot 64
Like · Liked by · 1
or take ashwogandha, take at least 1000 mg a day... i had same issue some 3 years ago but after taking it regularly for 3 months, i got rid of it..

It is an herb, no side effects at all, but yes, you will start seeing the effect after 2 months or so..
You can easily find it online...
Simali
· Snapshot 79
Like · Liked by · 1
Thankyou so much guys. Would you like to mention some symptoms you had, if i could compare them with mine!
ujl
· Snapshot 93
Like · Liked by · 1
All of a sudden, emotions takes over you and then there is shortness of breath, you feel like you can't breathe at all. All kinds of intense thoughts comes up.
Simali
· Snapshot 109
Like · Liked by · 1
Thankyou so much ЁЯЩП I am having a problem, especially shortness of breathe and it's affecting my daily routine. I hope you are doing better now.
santa lil helper
· Snapshot 474
Like · Liked by · 1
smoke weed
ujl
· Snapshot 742
Like · Liked by · 1
рдирд╛рдЬ рдмреНрд░реЛ! рдЗрдиреНрджреНрд░рд┐рдпрд╣рд░реБрд▓рд╛рдИ рдмрд┐рд╕реНрддрд╛рд░реИ рдЖрдлреНрдиреЛ рдмрд╕рдорд╛ рд░рд╛рдЦреНрдиреЗ рдЕрдирд┐ рдмрд╣рд┐рд░реНрдореБрдЦреА рдордирд▓рд╛рдИ рдмрд┐рд╕реНрддрд╛рд░реИ рдЕрдиреНрддрд░реНрдореБрдЦреА рдмрдирд╛рдЙрдиреЗ рдЕрдирд┐ рдЬреНрдЮрд╛рди рдпреЛрдЧ рд╕рд╣рдЬ рд╣реБрджреИ рдЬрд╛рдиреНрдЫ. рдХреИрд╡рд▓реНрдп рдореБрдХреНрддрд┐ рдкрд╛рдЙрди рд╣рд┐рдорд╛рд▓рдп рдиреИ рдЬрд╛рдиреБ рдкрд░реНрдЫ рднрдиреНрдиреЗ рдЫреИрди рдирд╛рдЬ рдмреНрд░реЛ. рдорди рдиреИ рд╕рдм рдереЛрдХ рд╣реЛ. рдЬрд╕рд▓реЗ рдордирд▓рд╛рдИ рдмреБрдЭреЗрдХреЛ рдЫ, рдЙ рдиреИ рдорд╛рд╣рд╛ рдпреЛрдЧреА рд╣реЛ. рдУрдо рддрддреН рд╕рддреН.
Pokhara1977
· Snapshot 906
Like · Liked by · 1
Herbal supplement mentioned above may be helpful if this is only mild condition.
If the condition is severe then you might have to take some medication for anxiety attack.
What causes this?
Feeling insecure financially?
Feeling insecure to maintain visa?
Feeling insecure after completing study but not getting work?
Feeling insecure about getting fired?
Feeling insecure after remaining unemployed for a longtime?
worrying too much about wife/girlfriend?
had any recent accidents?? and there are many more reason that causes this issue.
other than accident, this does not happen overnight. this is cause of something happening for a longtime. Leaving it untreated can be .... very bad. treating will give you new life.
better to consult the best physician and explain exact symptoms.
Take medication regularly and wait at least 2 to 4 weeks to see the changes in life. You may start feeling differences as soon as 2 weeks.
this happens to many people who are struggling.. you are not alone!!

Good luck and take care of yourself!!
tito-satya
· Snapshot 1089
Like · Liked by · 1
рдирд╛рд╕ ! рд╣рд╛рдд рдд рдЫ рдирд┐ рд╣реИрди ! рд╣рд╛рдд рдереЗрд░рд╛рдкреА рдЧрд░реНрдиреБ рдкрд░реНрдпреЛ ! No side effect тАж рдЕрд▓ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ !
ujl
· Snapshot 1123
Like · Liked by · 1
рдирд╛рдЬ рдмреНрд░реЛ...рдкреВрд░реНрдг рдЬреНрдЮрд╛рди рдореБрджреНрд░рд╛ рдЧрд░реНрдиреБ рдкреНрд░рддреНрдпрдХ рджрд┐рди рдЖрдзрд┐ рдШрдгреНрдЯрд╛ рдЬрд╕реНрддреЛ...рдХрд╛рдо рд╡рд╛рд╕рдирд╛ рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░реИ рдХрдо рд╣реБрджреИ рдЬрд╛рдиреНрдЫ...рдЕрдирд┐ рд╡реИрд░рд╛рдЧреНрдп рдЖрдЙрдЫ рдЬреАрд╡рдирдорд╛...рд▓рд┐рдЩреНрдЧ рд╕рд░реЛ рд╣реБрджреИрдорд╛ рдЦрд╛рд╕реИ рд╢рдХреНрддрд┐ рдирд╛рд╢ рд╣реБрджреИрди...рд╡рд┐рд░реНрдп рдмрд╛рд╣рд┐рд░ рдирд┐рд╕реНрдХреНрдпреЛ рднрдиреЗ рдЪрд╛рд╣реА рдЬреАрд╡рди рдирд░реНрдХ рдмрдиреНрдЫ. рдЬрдерд╛рднрд╛рд╡реА рдпреЛрди-рд╕рдореНрдкрд░реНрдХ рдЧрд░реНрджреИ рд╣рд┐рдбреНрдиреБ рд╣реБрджреИрди рдХрд┐рдирдХрд┐ рдХрд░реНрдо рдЯреНрд░рд╛рдиреНрд╕рдлрд░ рд╣реБрдиреНрдЫ рд╕реВрдХреНрд╖реНрдо рд╕рд░рд┐рд░рдмрд╛рдЯ..рдЕрдирд┐ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рднрд░рдХреЛ рдХреЗрдЯрд┐рд╣рд░реБрдХреЛ рдирд░рд╛рдореНрд░реЛ рдХрд░реНрдордХреЛ рднреЛрдЧ рдЧрд░реНрдиреБ рдкрд░реНрдиреЗ рд╣реБрдиреНрдЫ. рд╕рд╛рддреНрд╡рд┐рдХ рдЬреАрд╡рди рдиреИ рдЙрддреНрддрдо рдЬреАрд╡рди рд╣реЛ.
- рдмреНрд░рд╣реНрдо рд╕рддреНрдп, рдЬрдЧрдд рдорд┐рдереНрдпрд╛...рд╣рд░рд┐: рдУрдо.
ujl
· Snapshot 1348
Like · Liked by · 1
рдирд╛рдЬ рдмреНрд░реЛ...рд▓рд┐рдВрдЧрдорд▓рд╛рдИ рдордирд▓реЗ рдХрдиреНрдЯреНрд░реЛрд▓ рдЧрд░реНрди рд╕рдХрд┐рдиреНрдЫ. рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдЧрд░реНрдиреБ рдкрд░реНрдЫ, рд╕рдордп рд▓рд╛рдЧреНрдЫ. рдордирдорд╛ рдХрд╛рдо рд╡рд╛рд╕рдирд╛рдХреЛ рд╡реГрддреНрддрд┐рдХреЛ рдХрд╛рд░рдгрд▓реЗ рд░рдЧрдд рд▓рд┐рдВрдЧрдордорд╛ рдЧрдИ рд╕рд╛рд░реЛ рдмрдирд╛рдЙрдиреЗ рдЧрд░реНрджрдЫ. рддреЗрд╕реИрд▓реЗ, рд▓рд┐рдВрдЧрдорд▓рд╛рдЗ рдбрд╛рдИрд░реЗрдХреНрдд рдХрдиреНрдЯреНрд░реЛрд▓ рдЧрд░реНрдиреБ рднрдиреНрджрд╛ рдордирд▓рд╛рдИ рдХрдиреНрдЯреНрд░реЛрд▓ рдЧрд░реНрдиреБ рдЙрдЪрд┐рдд рд╣реБрдиреНрдЫ. рдордирд▓рд╛рдИ рдХрдиреНрдЯреНрд░реЛрд▓ рдЧрд░реНрди рдирд╕рдХреЗ рдкреНрд░рд╛рдгрд▓рд╛рдИ рдХрдиреНрдЯреНрд░реЛрд▓ рдЧрд░реНрдиреЗ рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдордХреЛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд▓реЗ, рддреНрдпреЛ рдкрдирд┐ рдирд╕рдХреЗ рдмреНрд░рд╣реНрдордЪрд░реНрдпрдХреЛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдЧрд░реНрдиреЗ, рд╡рд┐рд░реНрдп рд╕рд░рд┐рд░рдмрд╛рдЯ рдмрд╛рд╣рд┐рд░ рдЬрд╛рди рдирджрд┐рдиреЗ. рдпреЛ рд╕рдм рд░рд╛рддрд╛-рд░рд╛рдд рд╣реБрдиреЗ рдХреБрд░рд╛ рд╣реЛрдЗрди рдирд╛рдЬ рдмреНрд░реЛ...рд╕рдордп рд▓рд╛рдЧреНрдЫ.

рдорди, рдкреНрд░рд╛рдг, рд░ рд╡рд┐рд░реНрдп рдПрдХ рдЖрдкрд╕рдорд╛ рд╕рдореНрдмрдиреНрдзрд┐рдд рдЫрдиреН. рдПрдЙрдЯрд╛рд▓рд╛рдИ рдХрдиреНрдЯреНрд░реЛрд▓ рдЧрд░реЗ, рдмрд╛рдБрдХреА рджреБрдИ рдЖрдлреИ рдХрдиреНрдЯреНрд░реЛрд▓рдорд╛ рдЖрдЙрдЫрди. рдЕрд░реНрдХреЛ рдХреБрд░рд╛ рд╕рд╛рддреНрд╡рд┐рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рдЦрд╛рдиреБ рдкрд░реНрдЫ. рдорд╛рд╕реБ рдд рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓реИ рдЦрд╛рдиреБ рд╣реБрджреИрди. рд▓рд╕реБрди рд░ рдкреНрдпрд╛рдЬ рдирд┐ рдХрдиреНрдЯреНрд░реЛрд▓ рдЧрд░реНрдиреБ рдкрд░реНрдЫ...рдирддреНрд░ рдХрд╛рдо-рд╡рд╛рд╕рдирд╛ рдХрд╛рдмреБрдорд╛ рдЖрдЙрджреИрди. рдХрд╛рдо рд╡рд╛рд╕рдирд╛ рдирд┐рдХреИ рд╢рдХреНрддрд┐-рд╢рд╛рд▓рд┐ рд╣реБрдиреНрдЫ...рдПрд╕реНрд▓рд╛рдИ рдПрдХрджрд┐рдирдореИ рдХрдиреНрдЯреНрд░реЛрд▓ рдЧрд░реНрди рд╕рдХрд┐рджреИрди.

- рдмреНрд░рд╣реНрдо рд╕рддреНрдп, рдЬрдЧрдд рдорд┐рдереНрдпрд╛. рд╣рд░рд┐: рдУрдо.
NepalPsycho
· Snapshot 2147
Like · Liked by · 1


рдкрд╣рд┐рд▓реЗ рдкрд╣рд┐рд▓реЗрдХрд╛ рдиреЗрдкрд╛рд▓реА рдпреБрд╡рд╛рд╣рд░реБ рдЦреБрдХреБрд░реА рдПрдЯреНрдпрд╛рдХ рджреЗрдЦрд┐ рдбрд░рд╛рдЙрдереЗ | рдирдпрд╛рдБ рдиреЗрдкрд╛рд▓рдХрд╛ рдирдпрд╛рдБ рдкрд┐рдвреАрдХрд╛ рдпреБрд╡рд╛рд╣рд░реБ рдкреЗрдирд┐рдХ рдПрдЯреНрдпрд╛рдХ рджреЗрдЦрд┐ рдбрд░рд╛рдЙрдЫрдиреН |
рдирдпрд╛рдБ рдиреЗрдкрд╛рд▓рдХреЛ рдирдпрд╛рдБ рдЙрдкрд▓рдмреНрдзрд┐ |

tito-satya
· Snapshot 2449
Like · Liked by · 1
hahahaha.... Nas ! that is awesome!
magorkhe1
· Snapshot 2599
Like · Liked by · 2
рдирд╛рд╕ рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рд╕рд╛рдорд╛рдЧреНрд░реАрдХреЛ рдирд╛рдордорд╛ рдХрд╣рд┐рдБ рдЖрдлрдиреИ рдлреЛрдЯреЛрдЧреНрд░рд╛рдлреА рдд рд╣реЛрдИрди ? рдХреБрди рдХреНрдпрд╛рдорд░рд╛ рд╣реЛ ? DSLR рдХрд┐ рд╕реНрдорд╛рд░реНрдЯ рдлреЛрди?
рдХрд╕рдХреЛ рдХрд╕рдХреЛ рдЦрд┐рдЪреНрди рдкрд╛рдпреМ ? рдорд╛рдЙ рд░ рдХреЛрд░рд▓реА рдЫреБрдЯреНрдпрд╛рдИ рджрд┐рдпреМ рднрдиреЗ рд╕рд╛рдЭрд╛рдХрд╛ рдмреЛрдХрд╛ рд╣рд░реБрд▓реЗ рдЖрдлреНрдиреЛ рдЖрдлреНрдиреЛ рдШрд░ рд╕рдореНрдЭреА рдЪрд╛рдЯрд┐ рдмрд╕реНрдиреЗ рдерд┐рдП |
ujl
· Snapshot 2682
Like · Liked by · 1
рдпреЛрди рдкрд┐рдкрд╛рд╕реБ рдирд╛рдЬрдХреЛ рдлреЛрдЯреЛ рдмрд▓реНрд▓ рдбрд┐рд▓рд┐рдЯ рднрдПрдЫ. рдЦреБрдЪреНрдЪрд┐рдЩреНрдЧ !!
magorkhe1
· Snapshot 2870
Like · Liked by · 2
Many complained that Sajha kurakani is not only for adult but there are children and female, now Sajha Admin started taking care of it.
But if you do not agree or hate someone , you can write any thing you love to say and practice at your home.  Sometime I think if they see me in person they might run to bite my testicals because it is the only parts hurts the most. Again some one may ask question about it, how do you know? I have been bitten by many.

Still walking tall around in sajha.
SomeoneтАЩs awesome pictures are gone, your mind must be home all day long.
Last edited: 14-Oct-17 08:26 PM
Please log in to reply to this post

You can also log in using your Facebook
View in Desktop
What people are reading
You might like these other discussions...
· Posts 9 · Viewed 12050 · Likes 1
· Posts 7 · Viewed 3514 · Likes 1
· Posts 1 · Viewed 958
· Posts 1 · Viewed 919
· Posts 1 · Viewed 830
· Posts 1 · Viewed 910
· Posts 1 · Viewed 902
· Posts 21 · Viewed 9084 · Likes 1
· Posts 3 · Viewed 2283
· Posts 5 · Viewed 7377 · Likes 1



Your Banner Here
Travel Partners
Travel House Nepal